Etiket: Kaygi

Kitap tercihleriniz kişiliğiniz ve kaygılarınız hakk...

Araştırmalar, polisiye, romantik, fantastik ya da biyografi tercihimizin kişi...

Aşırı sıcaklar ruh sağlığını etkileyebilir: Kaygıyla...

Aşırı sıcaklar uyku, kaygı ve ruh halini olumsuz etkileyebilir; uzmanlar seri...

Kendini dinlemek öz farkındalığı güçlendiriyor: Rumi...

Kendini dinlemek öz farkındalığı desteklerken, aynı düşüncelerde çözüm üretme...

Psikologlar Derneği: Karne günü çocuklar başarısız h...

Kıbrıs Türk Psikologlar Derneği, karne günlerinde çocukların değersiz, başarı...

İstifçilik alışkanlığı psikolojik soruna işaret edeb...

Uzmanlara göre “bir gün lazım olur” düşüncesiyle eşyaları atamamak, bazı kişi...

Deprem Sonrası "Hayalet Sarsıntı Sendromu": Beyin Te...

Deprem sonrası günlerce süren sallanma hissi ("Hayalet Deprem Sendromu"), bey...

Keşke'nin İki Yüzü: Pişmanlık Neden Öğretir, Neden Y...

Pişmanlık seçmediğimiz seçeneğin idealleştirilmesinden beslenir; ancak doğru ...

Keşke Demeseydim Kısır Döngüsü: Uzman Psikolog İrem ...

Yeni şehir ve dar çevre koşullarında konuşma sonrası pişmanlık artabiliyor. P...

Evde Kalmak Damgası Çöküyor: Evlilik Baskısının Gör...

“Evde kalmak” etiketinin kökeni, evlilik baskısının genç yetişkinlerde yaratt...

Gereksiz Alınganlıktan Kurtulmanın 8 Etkili Yolu

Gereksiz alınganlığı besleyen tetikleyicileri açıklayan ve sekiz uygulanabili...

Aşırı Alınganlık: Zihin Okumanın Tuzakları ve Çıkış ...

Aşırı alınganlığın psikolojik kökenleri, bilişsel çarpıtmalar (zihin okuma, k...

Yerleştirme Sonuçlarını Beklemek Kaygıyı Artırıyor

Üniversite yerleştirme sonuçlarını beklemek gençler için stresli bir süreç ol...

Ayşe Bilge Selçuk’tan Zihinsel Sağlık Uyarısı: Zorla...

Psikolog Ayşe Bilge Selçuk, zorlayıcı dönemlerde içsel dengeyi korumak için a...

Sürekli Endişe Hali, Panik Olmasa da Hayatı Zorlaştı...

Yaygın Anksiyete Bozukluğu, kişinin günlük yaşamını kontrol edilemeyen kaygıl...

Panik Atak Öldürür mü? Uzmanlardan Deprem Sonrası Uyarı

Muğla’da deprem sonrası panik atak geçirdiği belirtilen bir çocuğun ölümü, pa...

Terapiye İhtiyacınız Olduğunu Gösteren İşaretler

Depresyon, kaygı, ilişki sorunları ya da stres belirtileri yaşıyorsanız, tera...