Etiket: Terapi

Özsaygı Kontrol Zamanı mı? Yeni araştırma özgüven–de...

Zürih Üniversitesi’nin 2025 tarihli çalışması, özsaygı ile depresyonun nasıl ...

Sosyal Fobi: Görünmez Engeli Tanımak ve Yönetmek

Sosyal fobinin (sosyal kaygı bozukluğu) tanımı, nedenleri, belirtileri, tetik...

Sosyal Fobi: Belirtiler, Tetikleyiciler ve Ne Zaman ...

Sosyal kaygı bozukluğunda en sık görülen psikolojik, fiziksel ve davranışsal ...

Hayat Gerçek Dışı Geldiğinde: Depersonalizasyonla Ba...

Gerçekliğin yabancılaştığı depersonalizasyon/derealizasyon epizotları; BDT, t...

Gerçeklik Kayması: Depersonalizasyonu Tanımak ve Kon...

Depersonalizasyon; kendine ve çevreye yabancılaşma hissiyle seyreden bir duru...

Destek mi, risk mi? Ruh sağlığında yapay zekâ kullan...

Psikiyatri Uzmanı Dr. Emine Yağmur Zorbozan, yapay zekânın ruh sağlığında fay...

Farkındalık Nedir ve Ruh Sağlığımıza Nasıl İyi Gelir?

Farkındalık, anı yaşama ve zihni sakinleştirme pratiği olarak ruh sağlığımıza...

Sürekli Özür Dilemek: Nezaket Mi, Özgüven Sorunu Mu?

Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, sürekli özür dileme davranışının nedenler...

Yapay Zekâ Terapistinizin Yerini Alabilir mi? Uzman ...

Yapay zekâ sohbet botları ruh sağlığında ilgi görüyor; ancak uzmanlar, empati...

Yapay Zekâ Terapist Olabilir mi? Uzmanlardan Uyarıla...

Yapay zekâ terapistlerin cazibesi artıyor. Ancak uzmanlar, krizlerde yetersiz...

Stanford Araştırması: Yapay Zekâ Terapistlerde Tehli...

Stanford araştırması, yapay zekâ terapistlerin kriz anlarında tehlikeli yanıt...

Yapay Zekâ Terapist Olabilir mi? Umutlar, Riskler ve...

Yapay zekâ terapistler ruh sağlığı alanında umut verici sonuçlar sunsa da, et...

Yapay Zeka ile Dertleşmek Terapi Değildir: Dijital S...

Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, yapay zekayla kurulan dijital sohbetlerin tera...

Sürekli Endişe Hali, Panik Olmasa da Hayatı Zorlaştı...

Yaygın Anksiyete Bozukluğu, kişinin günlük yaşamını kontrol edilemeyen kaygıl...

Terapiye İhtiyacınız Olduğunu Gösteren İşaretler

Depresyon, kaygı, ilişki sorunları ya da stres belirtileri yaşıyorsanız, tera...

Psikolog mu Danışman mı? Hangisini Seçmelisiniz?

Psikolog ve danışman arasındaki fark nedir? Hangi durumlarda hangisi tercih e...