Pozitif Psikoloji 2.0 Çağı Başladı: Beyni Anlamla Buluşturan Yeni Dönem
Üsküdar Üniversitesi’nde düzenlenen 7. Uluslararası Pozitif Psikoloji Kongresi, bu yıl “Nörobilim Temelli Pozitif Psikoloji” temasını ele aldı. Kongre, Pozitif Psikoloji 2.0’ın anlam, dayanıklılık ve nörobilim temelli terapötik yaklaşımlarını akademik ve klinik düzeyde tartışmaya açtı.
Editör
Pozitif Psikoloji 2.0 Çağı Başladı: Beyni Anlamla Buluşturan Yeni Dönem
İYİ PSİKOLOG / TÜRKİYE
Nörobilim Temelli Pozitif Psikoloji Üsküdar Üniversitesi’nde ele alınıyor
Üsküdar Üniversitesi, Pozitif Psikoloji alanında uluslararası düzeyde çığır açan bir etkinliğe daha ev sahipliği yapıyor. 18-19 Nisan 2025 tarihleri arasında düzenlenen 7. Uluslararası Pozitif Psikoloji Kongresi, bu yıl "Nörobilim Temelli Pozitif Psikoloji" temasıyla gerçekleştiriliyor. Kongre, sadece pozitif psikolojiye ilgi duyanlar için değil, psikoterapi, nörobilim, klinik psikoloji ve insan gelişimiyle ilgilenen tüm profesyoneller için ilham verici bir platform sunuyor.
Pozitif Psikoloji 2.0: Travmayı da içine alan yeni bir yaklaşım
Kongre Başkanı ve Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yaptığı açılış konuşmasında Pozitif Psikoloji’nin klasik yaklaşımından evrildiği yeni bir dönemi işaret etti: Pozitif Psikoloji 2.0.
Tarhan’a göre bu yeni dönem, yalnızca olumlu duygulara odaklanan yaklaşımdan öteye geçerek, bireyin travmalarıyla yüzleşmesini, karanlık tarafları anlamlandırmasını ve psikolojik büyümeyi merkeze alıyor. Pozitif Psikoloji artık yalnızca “Nasıl mutlu oluruz?” sorusuna yanıt aramıyor, bunun yerine “Nasıl anlamlı ve dirençli bir yaşam süreriz?” sorusuna odaklanıyor.
Pozitif psikoloji artık bilimsel verilerle destekleniyor
Nevzat Tarhan, Pozitif Psikoloji'nin nörobilimle buluştuğu bu yeni fazda beynin pozitif duygularla nasıl etkileşime geçtiğini gösteren bilimsel verilerin arttığını vurguladı. Default Mode Network (DMN) adı verilen beyin ağıyla hayal kurma, anlam arayışı ve kendilik farkındalığının bağlantılı olduğunu belirtti. Özellikle klinik hipnoz, mindfulness ve meditasyon uygulamaları bu ağın aktive edilmesinde önemli rol oynuyor. Tarhan’a göre, psikoterapilerde bu beyin yapılarının farkındalığı artık vazgeçilmez.
Pozitif Psikoloji, Mevlânâ’nın izinden gidiyor
Tarhan konuşmasında, pozitif psikolojinin özünde kadim değerlere dayandığını, özellikle Anadolu irfanı ve Mevlânâ gibi düşünürlerin bu alandaki etkisinin altını çizdi. Modern psikoloji kavramlarının temelinde aslında binlerce yıllık felsefi ve etik öğretilerin bulunduğuna dikkat çekti. Pozitif psikoloji; sabır, şükür, affetme gibi erdemleri yeniden bilimsel bir çerçevede anlamlandırıyor.
Rektör Prof. Dr. Nazife Güngör: Yalnızca iyimserlik değil, sorgulama ve eleştirel düşünce
Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nazife Güngör ise pozitif psikolojinin üniversitenin akademik duruşunun merkezinde olduğunu belirterek, bu yaklaşımı “sorgulayıcı, farkındalık kazandırıcı ve dönüştürücü” olarak tanımladı. Güngör, pozitif psikolojiyi yüzeysel iyimserliğin ötesine taşıyarak, bireyleri dünyayı anlamaya ve dönüştürmeye teşvik eden bir perspektif sunduklarını ifade etti.
Prof. Dr. Deniz Ülke Kaynak: Yeni dünya düzeni, psikolojik dayanıklılığı zorunlu kılıyor
İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Deniz Ülke Kaynak, içinde bulunduğumuz Endüstri 4.0 çağının bireyleri yalnızlaştırdığını ve çaresizleştirdiğini vurgulayarak, pozitif psikolojinin sadece bireysel değil toplumsal iyileşmenin de aracı olması gerektiğini savundu. “Tekno-oligarşi” kavramını gündeme taşıyan Kaynak, bireyin hak ve hukukunun silikleştiği bu çağda psikolojik esneklik ve anlam arayışı gibi kavramların daha da önem kazandığını söyledi.
Klinik uygulamalar, travmalar ve sanatsal teknikler kongrede öne çıktı
Kongre kapsamında birçok konferans, panel ve atölye düzenlendi. Hollanda’dan Dr. Fredrike Bannink, Pozitif BDT üzerine kapsamlı bir sunum yaparken, travma sonrası gelişim, yaratıcı terapi teknikleri, bilişsel esneklik, ilişki bilimi, yapay yakınlık ilişkileri ve vagus siniri gibi nörolojik yapıların iyi oluş üzerindeki etkisi masaya yatırıldı.
Sanat, psikolojiyle buluştu. Açılış konserinde Öğr. Gör. Marius Mustafa Arabacı ve Piyanist Mehrshad Hashemi sahne aldı. Katılımcılar kongrenin hem bilimsel hem sanatsal atmosferinden memnuniyetle ayrıldı.
Pozitif Psikoloji, geleceğin psikolojik dayanıklılığını şekillendiriyor
-
Uluslararası Pozitif Psikoloji Kongresi, klasik psikoloji yaklaşımlarının ötesine geçen ve hem bireyin hem de toplumun ruhsal direncini merkeze alan bir psikoloji anlayışının güçlendiğini gösterdi. Nörobilimle iç içe geçen bu yeni paradigma, sadece bugünü değil, geleceğin psikolojik sağlık modellerini de şekillendiriyor.
