Cinselliği Konuşmak, Tedavinin İlk Adımıdır
Erkeklerde erken boşalma, sertleşme sorunu, cinsel isteksizlik gibi yaygın cinsel sorunların nedenleri, belirtileri ve psikolojik tedavi yöntemleri Bilge Doktor’da ele alınıyor.
Editör
Erkeklerde Cinsel Sorunlar ve Psikolojik Destek İhtiyacı Artıyor
BİLGE DOKTOR / TÜRKİYE
Cinsellikte Sessiz Çığlık: Erkeklerde Yaygın Görülen Sorunlar
Erkeklerin yaşamlarının belirli dönemlerinde karşılaştığı cinsel işlev bozuklukları, hem bireysel yaşam kalitesini hem de çift ilişkilerini derinden etkiliyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar, cinsel isteksizlik, erken boşalma ve sertleşme sorunu gibi problemlerle başvuran erkeklerin oranının giderek arttığını ortaya koyuyor.
Uzmanlara göre erişkin erkeklerin yaklaşık %15’i, 50 yaş üzerindeki erkeklerin ise her 10 kişiden 3’ü cinsel isteksizlik yaşıyor. Bu tablo, çoğu zaman psikolojik nedenlerin yanı sıra yaşam tarzı, kronik hastalıklar ve ilişki problemleri gibi etkenlerle derinleşiyor. Üstelik erken boşalma şikayetleri, erkeklerin üçte birini etkiliyor olsa da, pek azı bu sorunu dile getiriyor.
En Sık Görülen Problemler Neler?
Erkeklerde en sık karşılaşılan cinsel işlev bozuklukları arasında erken boşalma, sertleşme (ereksiyon) sorunu, geç boşalma, cinsel isteksizlik ve ağrılı boşalma yer alıyor. Sertleşme sorunu, özellikle 40 yaş üzeri erkeklerde yaygın olarak görülüyor ve bu durum, organik nedenlerin yanı sıra performans kaygısı ve ilişki baskısı gibi psikolojik faktörlerden de kaynaklanabiliyor.
Erken boşalma yaşayan erkeklerde genellikle suçluluk, utanç ve hayal kırıklığı gibi duygular ön plandadır. Bu durum sadece bireysel değil, aynı zamanda ilişkisel bir kriz hâline de dönüşebiliyor. Partnerin beklentileri, iletişim eksiklikleri ve bastırılmış duygular sorunun derinleşmesine neden olabiliyor.
Nedenleri Çok Katmanlı: Psikolojik ve Organik Etkenler
Cinsel işlev bozukluklarının nedenleri organik ve psikolojik olmak üzere iki ana başlıkta toplanıyor. Diyabet, damar hastalıkları, hipertansiyon, nörolojik rahatsızlıklar ve bazı ilaçların yan etkileri fiziksel nedenler arasında yer alırken; stres, depresyon, özgüven eksikliği, çocukluk travmaları ve eşler arası problemler de psikolojik nedenler arasında öne çıkıyor.
Ereksiyon sorunlarında, uykuda ya da sabah saatlerinde sertleşme yaşanıyorsa, bu durumun büyük olasılıkla psikolojik kaynaklı olduğu belirtiliyor.
Psikolojik Danışmanlık ve Terapi Süreci Neden Önemli?
Cinsel işlev bozukluğu yaşayan erkeklerin büyük bir kısmı sorunu kabul etmekte ve yardım aramakta zorlanıyor. Ancak uzmanlar, erken müdahale edilmediğinde bu durumun ciddi ruhsal sorunlara, depresyona ve ilişkisel kopmalara neden olabileceği uyarısında bulunuyor.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), cinsel terapiler ve çift danışmanlığı bu alanda en etkili yöntemler arasında yer alıyor. Uzman psikoterapistler eşliğinde yürütülen psikolojik destek süreci, sadece sorunun çözümüne değil, kişinin kendine olan güvenini yeniden kazanmasına da katkı sağlıyor.
Cinselliği Konuşmak, Tedavinin İlk Adımıdır
Erkek cinselliği üzerindeki toplumsal baskı ve yanlış inanışlar, birçok bireyin sorunlarını ifade etmesini engelliyor. Ancak artık cinsel sağlık, beden sağlığının ayrılmaz bir parçası olarak kabul ediliyor. Konuşmak, paylaşmak ve profesyonel destek almak ise bu sürecin en güçlü iyileştirici adımları arasında.
Unutulmamalıdır ki, cinsel işlev bozuklukları utanılacak değil, tedavi edilebilir durumlardır. Her erkeğin yaşamının bir döneminde karşılaşabileceği bu sorunlara karşı bilinçlenmek, destek almak ve sağlıklı bir cinsel yaşam için adım atmak mümkündür.
Kaynak: PROF. DR. ADNAN ÇOBAN - PSİKİYATRİST-PSİKOTERAPİST
