Kadınlarda cinsel işlev bozukluklarının yaygın nedenleri
Kadınların %40’ı cinsel yaşamlarında sorun yaşıyor. Cinsel isteksizlik, orgazm olamama, ağrı ve heyecan eksikliği gibi işlev bozuklukları doğru tanı ve tedavi ile çözülebiliyor. Yazımızda nedenler ve çözüm yolları detaylı olarak ele alınıyor.
Editör
Kadınlarda Cinsel İşlev Bozuklukları: Nedenleri, Belirtileri ve Çözüm Yolları
BİLGE DOKTOR / TÜRKİYE
Kadınların yaklaşık %40’ı cinsel yaşamlarıyla ilgili sorunlar yaşadıklarını ifade ediyor. Cinsel işlev bozuklukları hem fizyolojik hem de psikolojik pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Ancak bu sorunlar doğru tanı ve etkili yaklaşımlarla çözülebiliyor.
Kadınlarda cinsel işlev bozuklukları dört temel başlık altında inceleniyor:
-
Cinsel ilişki sırasında ağrı
-
Cinsel heyecan eksikliği
-
Orgazm olamama
-
Cinsel isteksizlik
Bu problemler hem ilk cinsel deneyimden itibaren başlayabilir, hem de zamanla gelişebilir. Her bir durumun arkasında farklı biyolojik, psikolojik ve ilişkisel nedenler bulunabilir.
Cinsellikteki temel kavramları anlamak önemli
Arzu (Libido): Kadının cinsel ilişkiye başlama isteğidir. Zamanla azalsa da uyarıcı bir etkenle yeniden ortaya çıkabilir. Cinsel tatmin için mutlaka cinsel istek olması gerekmez.
Heyecan: Cinsel organlarda fizyolojik değişimlerin ve duygusal haz hissinin ortaya çıkmasıdır. Vajinal ıslanma, nabız artışı ve solunum hızlanması bu dönemin belirtilerindendir.
Orgazm: Cinsel hazda zirve noktadır. Her kadın orgazm olmasa da tatmin hissedebilir. Ancak orgazm olamamak, birçok kadın için rahatsız edici olabilir.
Kadınlarda cinsel işlev bozukluklarının yaygın nedenleri
İlişkisel problemler, partnerle yaşanan uyumsuzluk, istismar geçmişi ya da zorlayıcı eş davranışları cinselliği olumsuz etkileyebilir. Kişisel sağlık sorunları, doğum sonrası yorgunluk ve stres, emzirme dönemi, menopoz, ilaç kullanımı, hatta doğum kontrol yöntemleri bile cinsellik üzerinde belirleyici olabilir.
Özellikle menopozla birlikte hormonlarda yaşanan düşüş, vajinada kuruluk ve ağrıya yol açarken, libido da belirgin şekilde azalabilir. Aynı şekilde depresyon, diyabet, kalp hastalıkları gibi kronik rahatsızlıklar da cinsel isteksizliğe neden olabilir.
Kadınların yaşadığı ağrılı cinsel ilişkiler
Ağrı, en çok kaçınılan cinsel problemlerden biridir. Vajinal kuruluk, östrojen eksikliği, endometriozis gibi durumlar, kadının cinsel ilişkiden uzaklaşmasına yol açabilir. Bu da zamanla hem cinsel isteği hem de ilişkiyi olumsuz etkiler.
Çözüm yolları neler olabilir?
-
İletişim ve psikolojik destek: Partnerle açık iletişim kurmak, profesyonel danışmanlık almak, stresi azaltmak ve mahremiyeti sağlamak ilk adımlardır.
-
Vajinal kuruluğa karşı ürünler: Hormon içermeyen nemlendiriciler, kayganlaştırıcılar veya gerektiğinde östrojen içeren kremler cinsel ilişkide ağrıyı azaltır ve rahatlama sağlar.
-
İlaçların gözden geçirilmesi: Antidepresanlar, tansiyon ilaçları ve bazı uyku ilaçları cinselliği olumsuz etkileyebilir. Doktor kontrolünde alternatif ilaçlara geçiş yapılabilir.
-
Hormon desteği: Menopoz sonrası testosteron veya DHEA takviyeleri bazı kadınlarda cinsel isteği artırabilir. Ancak bu tedavilerin yan etkileri mutlaka değerlendirilmelidir.
-
Cerrahi müdahale gerekli mi? Vajinal daraltma gibi işlemler genellikle önerilmez. Ancak doğumsal anormallikler ya da ciddi yapısal bozukluklarda cerrahi seçenekler gündeme gelebilir. Bu konuda mutlaka uzman değerlendirmesi yapılmalıdır.
-
Bitkisel ürünlere dikkat: Bitkisel desteklerin çoğu bilimsel olarak etkisizdir ve içeriği bilinmeyen ürünler sağlığa zarar verebilir. Psikolojik beklentiyle oluşan geçici etkiler yanıltıcı olabilir.
Unutulmamalı ki cinsellik, yalnızca fizyolojik değil, duygusal ve zihinsel bir deneyimdir. Sağlıklı bir cinsel yaşam, sağlıklı bir zihin ve bedenle mümkün olur. Kadınların yaşadığı cinsel sorunlar utanılacak değil, çözülebilecek sağlık problemleridir. Bu nedenle yardım istemekten çekinmemek gerekir.
Kaynak: Prof. Dr. Suat Dede
